Γνώρισε με

Γεννήθηκα στο Rochford Essex της Αγγλίας, αλλά μεγάλωσα στην Ελλάδα. Αγαπώ τόσο το Ηνωμένο Βασίλειο όσο και την Ελλάδα.

Πήγα σχολείο στην Ελλάδα αλλά επισκεπτόμουν την Αγγλία μια ή δύο φορές το χρόνο. Όταν τελείωσα το σχολείο αποφάσισα να σπουδάσω ψυχολογία στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το 2000 μετακόμισα στην Ουαλία, σπούδασα και δούλεψα στο Καρντιφ της Ουαλίας για επτά χρόνια.

Αποφάσισα να σπουδάσω ψυχολογία το 1999. Ένιωσα μια βαθιά επιθυμία να βοηθήσω τους ανθρώπους που βρίσκονται σε δύσκολες συναισθηματικές συνθήκες. Έτσι όταν ήμουν 20 χρονών ξεκίνησα τις σπουδές μου στη Ψυχολογία. Στη συνέχεια έκανα ένα μεταπτυχιακό στη Ψυχολογία δια βίου ανάπτυξης, το οποίο εμβαθύνει στη ανάπτυξη του ανθρώπου όχι μόνο στο μικροσύστημα, σπίτι ή μικρή κοινότητα, αλλά και στο ευρύτερο περιβάλλον/σύστημα.

Αν και οι σπουδές μου στη ψυχολογία ήταν ενδιαφέρουσες και μου έδωσαν την ευκαιρία να εμβαθύνω στο πώς οι άνθρωποι είναι συναρμολογημένοι , ήταν όλα θεωρία. Αυτό που ήθελα είναι να βοηθήσω πραγματικά τους ανθρώπους που θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους, που χρειάζονται ένα χέρι βοηθείας για να βγούνε από αυτό που αντιλαμβάνονται ως παγιδευμένη κατάσταση. Έτσι αποφάσισα να εξελίξω την εκπαίδευσή μου, με σπουδές στη παροχή συμβουλευτικής θεραπείας. Οπότε το 2006 ξεκίνησα το ταξίδι μου ως εκπαιδευόμενος Σύμβουλος.

Ταυτόχρονα ανακάλυψα το Play Therapy (παιγνιοθεραπεία) μια θεραπευτική διαδικασία που χρησιμοποιεί τη δημιουργικότητα και το παιχνίδι για να προσέγγιση τα συναισθήματα και την προσωπική έκφραση όχι μόνο στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες. Πάντα με ενθουσίαζε η τέχνη ως ένας τρόπος έκφρασης, έτσι αποφάσισα να ξεκινήσω της σπουδές μου στο Play Τherapy, παράλληλα 2006.

Εργάστηκα στο Κάρντιφ – Stepping Stones (Σύμβουλοι Παιδιών και Συμβουλευτική για Ενήλικες) ως εκπαιδευόμενος Σύμβουλος και παιγνιοθεραπεύτρια. Εργάστηκα με υιοθετημένα παιδιά και ενήλικες. Καθώς πήρα το δρόμο της συμβουλευτικής όσο και της παιγνιοθεραπείας, ολοκλήρωσα μεταπτυχιακό δίπλωμα και στα δύο. Συνειδητοποίησα ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και ως εκ τούτου αποφάσισα να εξελιχθώ στη Συνθετική Ανθρωπιστική Συμβουλευτική και το 2010 ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επέστρεψα στην Ελλάδα και στην πόλη στην οποία μεγάλωσα, καθώς αποφάσισα ότι η οικογένειά μου και η ζωή στην Ελλάδα ήταν αυτό που προτιμούσα. Έγινα εθελόντρια στο χαμόγελο του παιδιού για 5 χρόνια (Hamogelo tou Paidiou www.hamogelo.gr). Εργάστηκα με τα παιδιά ως παιγνιοθεραπεύτρια, καθώς όλα τα παιδιά εκεί έχουν τραυματική ιστορία, επομένως χρειάζονται πάντα θεραπευτές.

Επιπλέον, δουλεύω με ενήλικες πελάτες και παιδιά. Πάντα ανάλογα με τις ανάγκες των πελατών, κατευθυντικά και μη κατευθυντικά. Πάντα κάτω από το ηθικό κώδικα των PTI και BACP. Η βάση μου ως σύμβουλος είναι επικεντρωμένη στο άτομο, ωστόσο, μου αρέσει να εισάγω μια ποικιλία θεραπευτικών τεχνικών, γνωσιακή, δημιουργική, mindfulness και πολλά άλλα.

Επίσης έχω εργαστεί στο Athens synthesis centre της Αθήνας ως επισκεπτήρια εκπαιδεύτρια, διοργανώνοντας σεμινάρια για την περαιτέρω ανάπτυξη Συμβούλων Ψυχικής υγείας και σε ατόμων που εργάζονται σε τμήματα φροντίδας. Μερικά από αυτά τα σεμινάρια ήταν: «η χρήση δίσκων άμμου ως θεραπευτικό εργαλείο, δημιουργικές εικαστικές δεξιότητες συμβουλευτικής, αυτογνωσία μέσα από τη δημιουργική θεραπεία » κ.α.

Επιπλέον, ξεκίνησα τη Γιόγκα ενώ φοιτούσα και ζούσα στο Κάρντιφ το 2005. Όταν επέστρεψα στην Ελλάδα και στη πόλη στην οποία μεγάλωσα μου ήταν δύσκολο να βρω ένα στούντιο γιόγκα, να ταιριάζει στις ανάγκες μου. Έτσι, το 2012 αποφάσισα ότι ήθελα να αναπτύξω τη δική μου πρακτική γιόγκα και συμμετείχα σε μια εκπαίδευση εκπαιδευτικών. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, σκεφτόμουν συνεχώς πώς θα ωφελούσε η γιόγκα τους πελάτες μου. Διδάσκω χάθα γιόγκα με ευθυγράμμιση, επίσης από τότε εφαρμόζω δραστηριότητες επίγνωσης νου και σώματος με τους πελάτες (ενήλικες και παιδιά) μέσα στο θεραπευτικό πλαίσιο.

Για να ολοκληρώσω το τελευταίο χρόνο, ξεκίνησα την εκπαιδεύσει μου ως κλινική επόπτρια, καθώς ήταν επίσης ένας σπουδαίος ρόλος που θα ήθελα να έχω ώστε να μπορώ να στηρίζω επαγγελματίες και τους πελάτες τους.